Mardi 27 février 2018, 12h30-13h30

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Santé au travail

SI VOUS VOUS LUTTEZ POUR TROUVER UN BON ÉQUILIBRE ENTRE LE TRAVAIL ET LE JEU OU VOUS CHERCHEZ À CHANGER VOS MAUVAISES HABITUDES AU BUREAU, VENEZ REJOINDRE NOTRE DISCUSSION.

L'ostéopathe Ines vous expliquera les principaux points sur la façon d'assurer et de conserver une posture optimale au travail.

La sophrologue Céline vous guidera à travers une courte méditation adaptée à tout le monde, pour que vous repartiez rafraîchi, détendu et plus concentré.

Ski - Gestion des blessures sportives

Mardi 23 janvier 2018, 19h-20h

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OSTÉOPATH ARTHUR ET LE PHYSIOTHÉRAPEUTE MAGALI PRÉSENTERONT UN EXPOSÉ SUR LA MANIÈRE DE TRAITER ET DE PRÉVENIR LES BLESSURES QUI SE PRODUISENT SI SOUVENT EN SKI PAR INSTANCE.

La plupart des habitants de Hong Kong sont très actifs. Tous les âges visent à s'épanouir physiquement et à se dépasser, mais parfois nous rencontrons quelques bosses en cours de route. Ce qui est important, c'est de savoir comment gérer vos blessures et apprendre à les prévenir de la meilleure façon possible.

Cette conférence portera sur:

  • Blessures sportives chez les enfants / adultes (principalement pour le ski)

  • Problèmes de développement courants liés aux sports pour les enfants

  • Comment éviter d'autres dommages

  • Tous les principaux tronçons dont vous avez besoin pour vous protéger, vous et votre famille

Nouvelle année, nouveau vous!

Mardi 9 janvier 2018, 12h30-13h30

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VENEZ ET APPRENEZ À QUOI IL EST FACILE DE RÉCUPÉRER DES EXCÈS FESTIFS ET DE RÉINITIALISER VOTRE CORPS

Michelle et Aurelie présenteront un plan simple sur la façon de

réinitialisez rapidement votre alimentation afin de pouvoir commencer la nouvelle année avec un bon programme nourrissant et détoxifiant. Cela peut s'appliquer à l'ensemble

famille; la nourriture est assez bonne pour les enfants et

les maris à manger. Les suppléments et remèdes sont disponibles en

extras supplémentaires si nécessaire. Un livret detox complet est disponible pour

achat et Aurelie fera une démonstration de tests musculaires pour les allergies.

Mardi 12 décembre 2017, 12h30-13h30

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Voyages en toute sécurité

COMMENT UTILISER LES RECOURS NATURELS ET HOMÉOPATHIQUES POUR TOUTES VOS URGENCES DE VOYAGE.

Une brève présentation sur la façon d'utiliser des remèdes naturels pour traiter et prévenir les problèmes festifs suivants: décalage horaire, insomnie, infections virales, maux de gorge, toux, rhumes et maux d'oreille. Lisa et Michelle utilisent leur expérience pour donner des conseils éprouvés sur des solutions faciles à tous les problèmes de santé habituels de l'hiver afin que vous puissiez rentrer chez vous en toute sécurité avec un minimum de risques.

Santé respiratoire

Mardi 5 décembre 2017, 12h30-13h30

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UNE BRÈVE INTRODUCTION À L'UTILISATION DES MÉDICAMENTS NATURELS ET DES RECOURS POUR RENFORCER ET PROTÉGER LA SANTÉ RESPIRATOIRE DE VOTRE FAMILLE

Est-ce que vous ou votre famille souffrez de problèmes répétitifs RTI ou ORL?

La pollution et l'humidité de Hong Kong posent de sérieux défis à nos systèmes respiratoires. Beaucoup d'entre nous doivent consulter le médecin à plusieurs reprises, mais ne peuvent pas secouer nos symptômes très longtemps. Cet exposé vous donnera des conseils simples et directs sur ce que vous pouvez faire pour toute votre famille pour résoudre des problèmes de longue date et renforcer l'immunité sans avoir à compter uniquement sur des médicaments répétés.

Découvrez comment une intervention naturelle avec l'homéopathie et l'ostéopathie peut soulager et résoudre de nombreuses conditions ORL et RTI en toute sécurité et de manière permanente.

Smart Food = Smart Brain

Mardi 14 février 2017, 10h-11h

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Nutrition et développement précoce du cerveau

Voulez-vous que votre enfant soit à son meilleur à l'école et à la maison? La nourriture peut être votre réponse pour assurer un développement optimal.

La nutrition a un impact important sur le fonctionnement du cerveau. Cela affecte également la capacité de concentration, la mémoire, le sommeil et plus encore.

La recherche a montré que les enfants dont la nutrition n'est pas optimale sont:

- 90% de chances d'avoir une santé plus mauvaise

- 30% de plus aiment passer du temps à l'hôpital

- 76% plus susceptibles d'avoir des problèmes cognitifs et comportementaux

Michelle parlera de la façon dont certains aliments et carences affectent négativement le cerveau et vous conseillera sur les bons aliments à manger.

Jeudi 9 février 2017, 10h30-11h30 ou 18h30-19h30

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Introduction au programme de perte de poids

Un défi de 6 semaines

C'est un moyen très facile et rapide de perdre les kilos que vous avez gagnés pendant la période des fêtes. Vous prenez des gouttes de perte de graisse homéopathiques et suivez un régime alimentaire sain strict mais facile pendant 6 semaines.

Si vous avez essayé de nombreuses façons différentes de changer ces kilos, ce régime est fait pour vous.

Venez entendre l'expérience personnelle de Lisa en suivant ce plan de régime, en savoir plus et vous inscrire au régime.

Mardi 24 janvier 2017, 12h-13h

Conversation et déjeuner de désintoxication

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Ramenez votre corps à la hauteur.
La clé du traitement et de la prévention
Maladies

La désintoxication consiste à donner à votre corps un nettoyage de printemps en profondeur ou à changer l'huile de votre voiture.

Cela doit être fait de temps en temps, sinon les toxines s'accumulent dans le sang et commencent à affecter vos organes, votre énergie et votre poids.

Venez apprendre à ramener votre corps à sa puissance de travail optimale, grâce à la détox.

100 $ pour la discussion et le déjeuner végétarien

Sports: comment prévenir et traiter les blessures

Mardi 29 novembre 2016, 18h30-19h30

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Découvrez comment divers sports affectent différents groupes de muscles

Nous sommes conscients que la prévention est la clé, mais lorsqu'une blessure frappe à votre porte, vous devez savoir comment éviter d'autres dommages et les gérer de la meilleure façon possible.

Notre ostéopathe Arthur discutera de la façon de traiter les blessures sportives pour éviter d'autres dommages et comment réduire le risque de blessure en premier lieu.

Venez découvrir le strapping, comment faire correctement les squats, les grands groupes musculaires, les étirements les plus efficaces et bien plus encore ...

Jeudi 27 octobre 2016, 10h30-12h

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Posture, performance et douleur

Découvrez comment votre posture affecte votre vie quotidienne

Dans cette conférence, notre ostéopathe Julia vous expliquera pourquoi votre posture et la façon dont vous bougez votre corps dans les activités quotidiennes ont un effet énorme sur vos performances physiques et mentales, ainsi que sur votre santé globale.

Même le processus de vieillissement peut être considérablement influencé par de simples changements dans notre routine quotidienne. Rejoignez-nous pour cette conférence éclairante qui vous laissera de nouvelles idées sur la façon d'être plus en forme sans passer des heures à la salle de sport.

Jeudi 27 octobre 2016, 10h30-12h

Santé hormonale

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Votre guide pour aider vos hormones à se rééquilibrer et à soutenir votre santé globale

Nos hormones jouent un rôle vital dans nos vies, influençant et régissant notre santé de manière puissante qui ont des conséquences durables.

Venez entendre l'homéopathe Lisa et ses collègues Céline et Galit vous enseigner des techniques simples d'entraide telles que des remèdes naturels, des points d'acupression, une méditation guidée et des étapes nutritionnelles que vous pouvez suivre pour aider à retrouver et maintenir un système hormonal sain.

Ceci est essentiel pour se préparer aux changements à venir et garder votre corps fort et dynamique.

Renforcer l'immunité de votre enfant pour l'école

Mardi 27 septembre 2016, 10h30-12h

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Nos homéopathes Lisa Griffiths et Michelle Ricaille donnent une conférence sur la façon de renforcer et de maintenir l'immunité de votre enfant pour l'année scolaire à venir et le changement de saison.

Vous apprendrez à protéger votre jeune famille contre les insectes et les maladies contagieux qui se propagent si rapidement dans les écoles et les environnements publics de Hong Kong.

Lisa et Michelle vous expliqueront qu'avec quelques étapes pratiques et des mesures nutritionnelles, votre famille peut éviter les maux courants qui reviennent à l'école mois par mois.

Jeudi 2 juin 2016, 23h-12h30

Homéopathie de premiers soins pour la famille

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Apprenez à utiliser des remèdes sûrs et naturels pour soigner votre famille

Notre homéopathe Lisa Griffiths tiendra un cours d'introduction sur la façon d'utiliser l'homéopathie à domicile pour les affections mineures et les situations de premiers soins.

Vous apprendrez à utiliser des remèdes naturels pour traiter les courbatures, les entorses et les ecchymoses, la toux et le rhume, les maux de tête, les poussées dentaires, les coliques, les ulcères buccaux, la fièvre et d'autres affections mineures qui réduisent la vitalité de vos enfants. Ces remèdes naturels aideront à construire un système immunitaire sain et fort.

Mardi 26 avril 2016, 10h-11h

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Vaccinations: choix et options

Vous sentez-vous confiant et en sécurité ou préoccupé et incertain du programme de vaccination de votre enfant?

Si c'est le dernier, venez découvrir comment vous pouvez minimiser les effets secondaires des vaccinations avec de simples étapes naturelles.


Les vaccins peuvent envoyer le système immunitaire en surmenage et provoquer des réactions inflammatoires à la dérive. Notre homéopathe Lisa Griffiths vous expliquera comment soutenir le système immunitaire de votre bébé afin que son corps puisse faire face aux défis intenses que présente chaque vaccination. Elle parlera des différentes étapes à suivre avant et après chaque vaccination, afin de minimiser toute réaction à une vaccination.

Parlez de la parentalité positive

Mardi 19 avril 2016, 18h-19h

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Parenting positif: faire face aux luttes de pouvoir à la maison.

Apprenez à avoir une meilleure coopération et moins de luttes de pouvoir de la part de vos enfants.

La psychologue clinicienne Maggy Dalmat fera une présentation sur le programme de parentage positif (PPP). Utilisé dans plus de 25 pays, Triple P est le programme numéro 1 dans le classement des programmes parentaux des Nations Unies. Il est idéal pour les parents d'enfants âgés de 1 à 12 ans.

Parlez Sophrologie

Mercredi 13 avril 2016, 9h30-10h45

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Accouchement naturel: gestion de la douleur et grossesse détendue: introduction à la sophrologie

Bienvenue dans cet atelier gratuit où la sophrologue française Céline Pellarin vous aidera à mieux comprendre comment vous pouvez vivre une grossesse plus agréable, apprendre des techniques de gestion de la douleur et vous préparer à une expérience d'accouchement positive en utilisant un mélange de moyens simples et efficaces tels que la relaxation, la respiration et la méditation guidée. .


Vous serez invité à une pratique simple pour vous sentir plus détendu et plus confiant (et prêt) pour votre bébé.